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新潟市ホーム > 観光・産業 > 食育・花育センター > 事業の紹介 > 食育の日 > 花とハーブで心を癒す食育体験講座
食育・花育センタータイトル

最終更新日:平成24年2月10日

花とハーブで心を癒す食育体験講座

 毎月19日の「食育の日」に、食事バランス診断、適量・適塩を知るための調理実習、花やハーブによる心の癒し、ストレッチ体操などの運動体験、管理栄養士による個別指導を組み合わせた、「1日食育体験講座」を実施しています。楽しみながら食育と健康づくりのコツを学ぶことができます。

第1回あなたに合わせた体重コントロールプログラム

 日時:平成24年1月19日(木)午前10時〜午後4時30分
 参加者数:36人

食事バランスチェック 食事バランスガイド解説
体験型食事バランス診断システムを使った
食事バランスチェック
食事バランスガイドについて
管理栄養士が解説
調理実習 ハーブで心の癒し
適量・節塩を知るための調理実習
花とハーブで心の癒し
3B体操 管理栄養士による個別指導
楽しく体を動かす体験(3B体操)
管理栄養士による個別指導

第2回いつも健康で輝く女性編(募集終了)

 日時:平成24年2月17日(金)午前10時〜午後4時30分
 対象: 20歳〜65歳までの女性
 定員: 40人(65歳未満)
 参加費: 一人800円(調理実習等材料費)
 申し込み:はがき又はFAXで住所、氏名、性別年齢、連絡先(電話番号)を明記し、
       2月9日(木)までに下記へ。
       応募多数の場合抽選にて、当選者に案内はがきを発送。
 募集チラシ:PDF259KB

第3回健康でお腹をへこませたい男性編(募集中)

 日時:平成24年3月17日(土)午前10時〜午後4時30分
 対象: 20歳〜65歳までの男性
 定員: 40人(65歳未満)
 参加費: 一人800円(調理実習等材料費)
 申し込み:はがき又はFAXで住所、氏名、性別年齢、連絡先(電話番号を明記し、
       3月8日(木)までに下記へ。
       応募多数の場合抽選にて、当選者に案内はがきを発送。
 募集チラシ:PDF521KB

関連リンク
お問い合わせ先

食育・花育センター
〒950-0933 新潟市中央区清五郎401番地
電話:025-282-4181/ファックス:025-282-4987/電子メールアドレス:shokuikuhanaiku@city.niigata.lg.jp